La salute vien… dall’Ascendente!

Se anche voi siete caduti vittima dell’influenza che quest’anno sembra essere davvero implacabile, non biasimate del tutto i vostri anticorpi: complici di quest’ultimi sono oroscopo e ascendenti che determinano i tempi in cui è più facile ammalarsi e quelli in cui è possibile guarire oltreché le terapie da seguire, gli alimenti da bandire e tutti i rimedi per essere sempre in perfetta forma. Ascendente per ascendente, ecco gli eventuali malanni e i rimedi per sconfiggerli!

Ariete

Prima viene la testa

Quando nasciamo, la prima parte del corpo che viene alla luce è la testa con il cervello, occhi, orecchie, naso e i denti. Simbolicamente collegata al segno dell’Ariete, influenzati da Marte, pianeta della guerra e del sangue, tendete a comportarvi con irruenza provocandovi qualche volta, contusioni e ferite. È importante quindi saper controllare il vostro “fuoco” interiore perché potreste “bruciarvi” con febbre e infiammazioni.

I malanni

Potreste soffrire di emicranie, emorragie dal naso, sinusiti, insonnia e congiuntivite. Questi disturbi possono essere alleviati attraverso sport e agopuntura, la cura in linea con il simbolismo marziano del ferro.

I toccasana

Impacchi sulla fronte e sulle tempie di genziana; camomilla e lavanda contro le emicranie; tisane di verbena per abbassare la febbre; infusi di achillea millefoglie per disinfettare le ferite. Potete combattere le infiammazioni con applicazioni di patata grattugiata sulla parte interessata. Le emorragie dal naso si attenuano massaggiando per due minuti il punto al centro del palmo, come nell’agopuntura.

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Toro

Presi per la gola

Belli e resistenti, grazie al tocco raffinato di Venere nell’elemento Terra, proprio non sapete resistere al cibo e tendete a metter su qualche chiletto di troppo a causa dell’influenza lunare. Occhio alla dieta: tendete a trattenere i liquidi. Il vostro punto debole è la gola, sede della voce e del canto di cui Venere è maestra.

I malanni

Potreste essere soggetti a tonsilliti, torcicollo, artrosi cervicale, disturbi ormonali e dell’assimilazione che possono riflettersi sulla pelle, tendenzialmente liscia. Attenti però all’acne, alle cisti e alla cellulite. Non esagerate con i latticini, specie se zuccherati!

I toccasana

Se vi sentite insonnoliti e pesanti, ricaricatevi con l’energia delle piante: appoggiate la schiena al tronco di un albero e immaginate che l’energia scorra dentro di voi. Introducete nella dieta le alghe per la tiroide; proteggete la gola facendo gargarismi con timo e menta. Se si abbassa la voce provate con un decotto a base di malva, fichi secchi e latte. Per combattere il torcicollo premete per un paio di minuti sul dorso della mano dove inizia la piega del mignolo.

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Gemelli

Circolazione e trasmissione

Siete dominati da Mercurio, messaggero degli dei preposto alla trasmissione degli stimoli sensoriali. Siete dinamici e molto impegnati: sottoponete a dura prova le vostre energie. L’Aria è il vostro elemento che influenza per analogia respirazione e comunicazione: mani, braccia, nonché i capillari conducono il sangue verso la periferia dell’organismo.

I malanni

Non a caso, alcuni dei vostri piccoli guai sono legati a problemi circolatori e stress. Anche le allergie, gli sbalzi di temperatura, raffreddori, bronchiti, asma ed eczemi possono darvi filo da torcere. Occhio a crampi, tendiniti e alla magrezza eccessiva!

I toccasana

Ricorrete ogni volta che potete al massaggio shiatzu. I primi sintomi del raffreddore si combattono bevendo un infuso di menta e di fiori di sambuco cotti nel latte. Tisane di tiglio, valeriana, biancospino scacceranno l’insonnia. Per il sistema nervoso ecco pronta per voi la posizione yoga dell’albero: diritti su un piede solo, appoggiate l’altro all’interno della coscia sopra il ginocchio e congiungete le mani tese sopra il capo.

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Cancro

Il nutrimento

Luna-Acqua-madre: ecco il simbolismo femminile del vostro ascendente che influisce su tutte le parti morbide dell’organismo a cominciare dallo stomaco. Seguono le ghiandole, gli organi riproduttivi femminili, il seno (analogia con il latte) e l’occhio sinistro (l’occhio notturno della Luna).

I malanni

Potrete soffrire di disturbi periodici connessi con la nutrizione e il ricambio dei liquidi: leggere forme di anemia, digestione difficile, gastrite, diabete, disturbi alimentari legati. Evitate cibi pesanti e frutta a fine pasto, bevete molta acqua, non dimenticate di mangiare i cavoli e di fare lunghe nuotate e bagni rigeneranti.

I toccasana

Quando non digerite, cuocete una mela a spicchi in una tazza di acqua, miele, cannella e limone. Scolate e bevetene il succo caldo subito dopo mangiato. Abbiate la cura di consumare sempre pasti al caldo, sotto una luce arancio che favorisce l’assimilazione. Gli organi femminili si tonificano massaggiando per cinque minuti al giorno la zona compresa fra la base del naso e il labbro superiore.

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Leone

Prevenire è meglio

Siete i privilegiati dello zodiaco grazie al Sole, l’astro generoso e radiante che vi governa e dona forza vitale ed energie. Il Leone però non ama i cambiamenti e quando qualche malanno bussa alla porta, non sempre gli è facile eliminarlo. Parola d’ordine: prevenzione!

I malanni

Il Sole, centro del nostro sistema planetario e fonte di vita influenza: il cuore centro e motore dell’organismo, governa la circolazione, l’occhio destro e la colonna vertebrale. Vista, battito cardiaco, pressione e colesterolo, colpi di calore e ustioni sono da tenere sotto controllo. Seguite una dieta ordinata e dormite con regolarità.

I toccasana

La colonna vertebrale va mantenuta elastica con le flessioni dolci e massaggi. Regolarizzate la pressione del sangue bevendo spremute di arancia, infusi di biancospino, aglio, cerfoglio, che prevengono l’arteriosclerosi. Per gli occhi va bene un esercizio della ginnastica cinese  si effettua dando delicati pizzicotti alle sopracciglia e agli angoli dell’occhio. Sfregate le mani per caricarle di energie, massaggiate le palpebre con il palmo compiendo movimenti dolci e circolari. Infine, piegate le dita a mo’ di cannocchiale e appoggiatele sulle orbite.

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Vergine

Cultori della salute

Con l’ascendente nel segno della salute, avete per il benessere un vero e proprio culto. Siete delicati ma attentissimi a dieta e igiene. Questo vi permette di combattete i malanni prima ancora del loro arrivo. A volte vi spaventa di più l’idea di un malanno che il malanno in sé!

I malanni

Dominati dal razionale Mercurio che governa i nervi e l’intelletto, riversate stress e negatività nell’intestino. Questo infatti, in linea con il simbolismo statico della Terra, tende a frenare e a trattenere, causandovi: colite, stipsi, eczemi, infezioni batteriche e intossicazioni da intolleranze alimentari.

I toccasana

Disintossicatevi bevendo infusi di menta, malva e foglie di carciofo; massaggiate ogni sera la zona compresa fra il pollice e l’indice della mano. Piegando il gomito ad angolo retto e individuare la fossetta sul lato esterno del braccio, fate lo stesso, ad entrambe le braccia. Massaggiate questo punto in senso orario più volte con il pollice. Per la stipsi, consumate minestre di orzo e la miracolosa marmellata lassativa di sambuco.

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Bilancia

Bando agli stravizi

Anche se il governatore del vostro ascendente è Venere, pianeta dell’armonia e del piacere, è Saturno a rendervi longevi: potrete vivere bene e a lungo al riparo dai malanni, solo se… Limiterete fumo, alcol e bagordi!

I malanni

Il vostro tallone d’Achille sono i reni, organi doppi come i piatti della Bilancia, sensibili al freddo, emozioni e all’eccessivo consumo di liquidi. Al secondo posto viene la pelle, secondo la medicina cinese strettamente collegata ai reni. Fate qualche cura disintossicante per evitare: acne, cellulite e leggeri squilibri delle ghiandole sudorifere. Attenzione a: calcoli renali, artrosi lombare,diabete, cistite, emicrania, inquinamento, stress e colpi di freddo.

I toccasana

Per irrobustire i reni, introducete nella dieta i fagioli rossi o soia rossa. Utilissimo anche lo stiramento del rene: sedetevi a gambe tese, piegando il dorso e cercando di appoggiare il capo sulle ginocchia e di afferrare entrambe le caviglie con le mani. Per i calcoli renali sono ottimi gli infusi di gramigna, barba di granoturco e borragine. Contro la lombaggine, applicate impiastri caldi di farina di avena cotta con l’aceto.

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Scorpione

I segreti del corpo

Con l’ascendente sotto il segno di Plutone, il signore degli inferi, siete sensibili a tutto ciò che è misterioso e connesso all’eros. Riproduzione ed eliminazione quindi: dalle ghiandole sudorifere alle mucose nasali, dall’apparato sessuale a più segreti meccanismi della riproduzione cellulare.

I malanni

Gli eventuali problemi, tendono a manifestarsi all’improvviso e possono riguardare gli organi ora citati. Lo Scorpione è adora la segretezza: attenzione a tutto ciò che è “latente” come intossicazioni e i disturbi legati alla sfera sessuale.

I toccasana

Il massaggio della cavità auricolare (che si esegue infilando un dito nell’orecchio e stimolandolo con movimenti dolci) riequilibra le funzioni riproduttive e le mantiene attive anche negli anni. Le infiammazioni si combattono con impacchi di argilla, rabarbaro o mirtillo fresco sulla zona interessata oppure con questa posizione yoga: sedete a terra a gambe divaricate e appoggiate il piede sinistro all’interno della coscia. Chinatevi in avanti fino e afferrate con entrambe le mani l’alluce destro. Rimanete in posizione per un minuto, quindi ripetete con l’altra gamba.

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Sagittario

Ci vuole fegato

Protetti da Giove, sembrate in una botte di ferro… A meno che non diventiate voi stessi la causa dei vostri guai! Cercate dunque, soprattutto se non siete più giovanissimi, di evitare cibi pesanti che sovraccarichino il fegato.

I malanni

Strettamente collegato con Giove, il pianeta più grande del sistema solare, è il fegato, uno degli organi più voluminosi. Il secondo punto debole del Sagittario, segno dei viaggi e di ciò che è lontano, sono le cosce. Attenzione agli zuccheri che potrebbe farvi mettere su qualche chiletto.

I toccasana

Per smaltire, praticate i vostri sport preferiti e disintossicate il fegato con decotti di salvia, carciofo, agrumi, insalate amare. Stimolate con il massaggio l’angolo interno dell’unghia dell’alluce e la zona carnosa situata fra le prime due dita del piede. Praticate quotidianamente la posizione yoga dell’Aratro: sdraiatevi a terra e portate lentamente le gambe tese e unite dietro la testa. Rimanete così per qualche secondo. Se non riuscite a terminare la posizione, arrivate dove potete.

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Capricorno

Più solido di una quercia

Saturno, signore del tempo e della vecchiaia (e vostro ascendente), vi da qualche acciacco ma rende solidi come querce. I vostri piccoli guai potrebbero riguardare le ossa e il sostegno del corpo. Se il trascorrere degli anni non vi tocca più di tanto, fate attenzione allo zucchero bianco: può danneggiare scheletro e denti.

I malanni

Prevenite eventuali leggere forme di artrite, reumatismi e la carie; mangiate lievito in quantità per combattere la fragilità delle unghie. Il vostro problema non sarà certo invecchiare perché, longevi come siete, camperete cent’anni. La difficoltà sta casomai nell’invecchiare bene e non troppo presto. Attenzione alla postura, alle fratture e alle distorsioni così come alle anemie, acne, otite e raffreddori.

I toccasana

Impacchi di bardana e argilla contro l’acne; cataplasmi di ortica cotta nel latte contro l’artrite; bagni in infuso di foglie di pino e di betulla contro i dolori della colonna. L’elasticità dello scheletro, indispensabile per ritardare l’invecchiamento, si può migliorare con la ginnastica dolce. Un esempio? Ruotate le mani (tenendole per i polsi) e i piedi (tenendoli per le caviglie).

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Acquario

Per sentirsi sempre in vena

All’Acquario si associa il simbolo medievale del neonato zodiacale con i piedi che toccano la fronte e l’antica raffigurazione del cordone ombelicale. Sarà per questo motivo che si fa corrispondere al segno, la circolazione sanguigna.

I malanni

All’ascendente Urano, pianeta dell’originalità e della sregolatezza, si attribuiscono le parti e le funzioni del corpo più strane e difficili da classificare: i gangli nervosi, il midollo osseo, le cartilagini e le zone più misteriose del cervello. La medicina alternativa è particolarmente adatta al segno e utile per anemia, febbre e pressione sanguigna.

I toccasana

Le vene varicose vanno prevenute già in giovane età evitando fumo e alcol. Strofinate il corpo dall’alto in basso con un guanto di crine seguito da spugnature fredde. Ottimi anche gli infusi di achillea millefoglie..

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Pesci

Viva le coccole

Ecco un segno sregolato e apprensivo, governato da Giove e Nettuno oltreché dall’elemento acqua. La tradizione gli attribuisce come parte del corpo i piedi e tutti i problemi a questi collegati, dai calli all’alluce valgo.

I malanni

Tanto romantici e sognatori, amate coccolarvi con dolci, frutta e tisane, per non parlare di alcolici e fumo, responsabili dell’eccesso di liquidi e tossine. Attenti ai cuscinetti, alle piccole cisti e ai reumatismi. Evitate di stare in ambienti troppo umidi o troppo a lungo immersi nell’acqua. Tenetevi lontani quanto potete dai farmaci e ricorrete invece a: riflessologia plantare, musicoterapia e yoga.

I toccasana

Vanno bene i bagni tonificanti a base di alghe; le tisane depurative di gambi di ciliegio, ginestra e dente di leone. Utilizzate la celidonia nella cura di calli e duroni. La posizione yoga per voi è quella dell’Arco: sdraiatevi a pancia in giù e con le mani prendete le caviglie e tirate verso l’alto, così da far assumere al corpo la forma di un arco teso.

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